健康台灯 VS 普通台灯，看完后就知道如何避免健康“杀手”了！

台灯的历史由来已久。唐李白《春夜宴从弟桃花园序》：“古人秉烛夜游，良有以也……”古代烛台就是现代台灯的始祖。这可以算作是台灯的1.0时代。

到了近现代，爱迪生发明了灯泡，人类历史上第一次有了电灯。有人利用电灯作光源，在此基础上再增加一些支撑、遮光及控制装置，这样的装置就成了近现代台灯的雏形。

关于近代台灯起源，一般的观点认为，IngoMaurer 是第一个发明者。IngoMaurer 是1931年生于德国的设计师，他在1966年设计了第一件作品：一款拥有巨大灯泡的台灯，并且一生设计了120多件不同类型的灯和照明装置。这是台灯的2.0时代。

台灯3.0时代，是以节能灯、LED灯为代表的时代。这个时代的台灯具有节能、长寿命、光效高、智能化等特点。譬如智能化方面，有的台灯可以触控开关、调光，还可报时、天气播报等。此外，灯具的材质也更加多样化，出现了包括铁材、木材、铝型材、玻璃、树脂、亚克力等。每种材质都有自己的独有特性，满足不同的消费需求。

1.0、2..0台灯时代，解决的是简单照明；3.0时代是台灯的一个进阶时代，它解决的不仅仅是照明，同时也解决了节能环保的生态问题，以及产品的个性化，更能满足用户不同层次、不同类型的使用需求。

台灯4.0时代，更是一场颠覆性的变革，它的格局和着眼点要远远高于前面几个时代。不止于照明，不止于生态，不止于个性，它解决的，是我们每一个人最为关切，却又最容易忽略的问题：健康照明。毋庸置疑，健康每个人都关注，但作为普通消费者，我们又往往不知道，健康的杀手来自何处，所以又难免忽略。

青少年近视加剧，健康照明刻不容缓

“保护青少年视力健康”已成社会热点问题，据权威统计数据，2011年我国近视人口已达4亿！跃居世界第一！中国青少年近视率高达60%以上！超过世界平均水平1.5倍！

据卫生部的进一步联合调查显示：我国小学生的发病率接近50%！高中生近视已达80%！而且，近年来，近视低年龄的趋势非常明显。看着孩子稚嫩的脸上架着厚厚的眼睛，每一位家长，每一位老师，每一位专业人士都会感动心痛。

坐姿不正确、总是看电视、玩电脑就是导致孩子近视的原因吗？家长所认知的这些只是表面问题，几乎所有家长都忽略一个，造成近视的重要原因，那就是孩子每天都要使用的台灯。“看到才9岁的孩子每天晚上在灯下苦读，真担心他会近视。”一位从事电子工程的学生家长的话代表了普天下父母的心声。

普通台灯中存在的频闪和电磁辐射问题，无论是白炽灯、荧光灯还是节能灯他们都是50hz220V的交流电源，每秒中会产生100次的频闪，这种光环境下眼睛的晶状体就会被迫反复调节100次，每分钟就会有6000次，每小时就会高达360000次，视力严重疲劳，导致视力严重下降。

另外，节能灯、荧光灯还能产生大量的紫外线辐射，直接伤害视网膜和眼组织，尤其严重的是，很多高频台灯带来的强电磁辐射危害，它的辐射值可以达到手机的几十倍甚至上百倍。让孩子每天都在这样的台灯下学习几个小时，简直相当于几十部手机同时在孩子大脑边通话。

健康台灯带来福音

普通台灯照明虽然存在许多安全隐患，但仍然是可以制约的。如果我们选用健康台灯，则能将健康威胁系数降到最小乃至完全消除。

照明业资深技术专家李教授表示，健康台灯主要考量以下几项技术指标：

1、遮光性。人处于正常坐姿情况下，眼睛向水平方向看，应看不到灯罩内壁及光源。技术上通常采用封闭式灯罩或光源侧置，利用导光板将光线导入然后直射下来。这样就看不到眩光。

2、桌面照度。照度设计至关重要。照度过高或过低都不利于工作或学习的开展。台灯照明的工作区域通常应在300LX左右。考虑到灯具效率，光源的光通量通常应达到500LM左右。

3、光线的均匀分布。照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑。

4、无频闪。频闪主要跟电源有关。优质电源驱动的台灯通常频闪接近于O，在肉眼分辨不清的情况下，可通过手机拍照进行检测。在普通台灯下，清晰可见手机屏幕中出现格栅状条纹，表明存在频闪；而健康台灯下，手机屏幕则不会出现任何栅栏条纹，表明无频闪。

台灯频闪会引发视觉疲劳、偏头痛、工作效率下降，尤其对成长中的中、小学生危害极大，会出现视力下降，近视眼睛明显增多。

此外，显色性也是一个方面。显色指数越高，光的还原性越好。物体越真实、自然。通常显色指达到Ra80以上的就是比较好的健康型台灯。

李教授还说到，台灯生产厂家众多，但只有少数品牌厂家才有健康台灯的生产理念和技术条件，譬如，台灯品牌制造商康铭盛就是其中的佼佼者。康铭盛主打生产健康台灯，联合北京大学等著名高校共同研制，每一款产品都要求达到照度合理、光分布均匀、无眩光、无频闪、高显色等技术标准。其它诸如照明行业大牌雷士、欧普、飞利浦等，这些厂家也有类似产品，但健康台灯不是其主攻方向。